FC2ブログ

届けよ、腸に


大腸ポリープからの流れで乳酸菌について調べてみたところ、驚くべき事実を知った。

摂取する乳酸菌は2~3カ月ごとに種類を替えるべし!

なんと! これまでビクトミン(「ツルハ」オリジナルのビオフェルミンもどき)を1日3回+ヤクルト1本を飲んでいたのだが、これじゃいけないのか!?
ちょっと高いけど、たまにはビオフェルミンに替えたほうがいいのか? ヤクルトもピルクルに替えるべきなのか?

乳酸菌にも体に合う合わないがあるようなので、ひとまずビクトミンはそのままに、ヤクルト(L.カゼイ シロタ株)をやめてブルガリアヨーグルト(LB81)を替えてみた。これで数週間様子を見るつもり。






[ 2018/11/04 12:59 ] 身辺雑記 | TB(0) | CM(0)
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
この記事のトラックバックURL

月別アーカイブ
フリーエリア